全國腫瘤防治宣傳周 | 40歲以上女性應每年做一次乳腺?？茩z查

乳腺癌是乳腺上皮細胞在多種致癌因子的作用下，發生增殖失控的現象，其發病率位居女性惡性腫瘤的首位，現已超越肺癌成為全球發病率最高的惡性腫瘤。

在我國，乳腺癌的發病率逐年上升，每年有30余萬女性被診斷出乳腺癌。在東部沿海地區及經濟發達的大城市，乳腺癌發病率上升尤其明顯。乳腺惡性腫瘤大多發生在 45～60 歲女性，近年來趨于年輕化，尤以大齡未婚或婚后未育者多見，已成為威脅女性健康的可怕“殺手”。

今天我們就來談一下乳腺癌防治：

一、乳腺癌的病因：

1.遺傳和家族史：乳腺癌患者中有5%～10%都是家族性的，不一定是父母，只要近親患乳腺癌，那么家人患病的風險就增加1.5～3倍。如果兩個近親患乳腺癌，則家人患病的危險性增加7倍。另外卵巢癌、子宮癌等家族史也會增加乳腺癌的患病風險。

2.經期：初潮＜13歲、絕經＞50歲。

3.婚育：一胎35歲以后、40歲以上仍未懷孕、反復人工流產、產后不哺乳。

4.飲食：高脂肪、高蛋白、高熱量飲食的肥胖病人。

5.激素：長期補充外源性激素（避孕藥）、經常用化妝品。

6.病史：乳腺曾出過問題的病人比如不典型增生、多次接觸放射線或已經有一側乳腺患有乳腺癌。

二、乳腺癌的癥狀

乳腺癌最常見的癥狀為乳房腫塊、乳頭溢液（液體的性質多為血性、漿液性或水樣）、乳頭回縮（當腫塊侵犯乳頭或乳暈下區時，可因牽拉乳頭，使其凹陷、偏向，甚至完全縮入乳暈后方）、乳房疼痛、皮膚改變（當腫塊侵犯腺體與皮膚之間的韌帶，可牽拉皮膚形成凹陷，狀如酒窩，故稱“酒窩征”。當癌細胞阻塞了淋巴管，可造成淋巴水腫，乳腺皮膚呈橘皮樣改變，又稱“橘皮征”）、腋窩淋巴結腫大（隱匿性乳腺癌）等癥狀，晚期可因癌細胞發生遠處轉移，出現多器官病變（肺、腦、肝、骨轉移），直接威脅患者的生命。

三、乳腺癌的治療方法

乳腺癌的治療是以手術為主，聯合放療、化療、內分泌治療及靶向治療等的綜合治療方式，治療方式的選擇取決于分期和類型。乳腺癌的預后與疾病的發展階段及病理類型密切相關，疾病越早被發現，則患者5年內存活的機會就越大。

四、如何預防乳腺癌？

限酒（減少酒精性飲品攝入）、健康飲食、規律運動、適時生育（30歲以前）、母乳喂養（1年以上）、減少雌激素的攝入、定期進行體檢。

五、乳腺的自我檢查

具體方法是：一看：要看自己的兩個乳房是否對稱，皮膚的色澤有無改變，乳頭是否有內陷或溢液。二摸：檢查乳房內是否有腫塊。（觸摸時手掌要平伸，四指并攏，用最敏感的食指、中指、無名指的末端指腹按順序輕捫乳房；由外上、外下、內下、內上區域進行，最后是乳房中間的乳頭及乳暈區；檢查時不可用手指抓捏乳腺組織，否則會把抓捏到的乳腺組織誤認為腫塊；由于乳房的外上部分可延伸至腋下，檢查時不能忽略；自我檢查時要感覺一下有沒有哪個部位有異物感，如果摸到有異物感時應該立刻就醫，請專科醫生幫助做最終的判斷）

六、乳房自查的最佳時間

應在月經干凈 1周或月經開始前的 9～11 天進行。因為月經前乳腺組織受卵巢激素的影響，乳腺組織增生肥厚，處于充血狀態，并伴有壓痛和脹痛，此時檢查不準確，容易誤診或漏診；月經開始前的 9～11 天或干凈后1周是乳腺受激素的影響最小，腺體組織最薄、最軟的時期，便于觸摸，是最佳的檢查時機。

愛心提示：40歲以上的女性朋友應該每年去醫院做一次乳腺專科檢查，做到對乳腺病早發現，早治療。